作り方
- 1
豆腐は水を切り、椎茸とオクラは茹でます
- 2
オクラは細い輪切り、椎茸は小さく切ります
- 3
豆腐とオクラと椎茸をボールにいれまぜます
- 4
最後にしょうゆと鰹節をいれてまぜて終わりっ☆
コツ・ポイント
しょうゆはお好みの濃いさでどうぞ☆
似たレシピ

超簡単♡おくら混ぜ豆腐♡離乳食にも可!
わさびを入れずに作れば離乳食にもなる、大人も赤ちゃんも食べれるレシピです。


絹豆腐にオクラをのせて
絹豆腐にオクラ・かつお節をのせて、簡単な一品ができますよ。


オクラ豆腐
夏にふさわしい簡単な前菜。あっさりして美味しい。


オクラと豆腐☆
オクラの時期ですね


オクラがいい味☆冷奴
とにかくおいしいですよ!!


居酒屋おつまみオクラとササミの豆腐和え
簡単なのに美味しい!あと1品欲しい時に作れるつまみ!味付けはめんつゆとかつお節だけ!誰でも作れます!


◎ネバネバおくらとお豆腐のサラダ◎
簡単です! おくらのネバネバと食感がお豆腐と一緒に食べることで更に美味しいです♪


椎茸とオクラのおかか和え
椎茸以外の茸でも☆レンチンしたら耐熱容器のまま味付けしちゃうから簡単楽チン♪手間なくもう1品欲しい時や箸休めに(^^)


おかかオクラの冷や奴
話題入り感謝☆ネバネバで食欲増進、夏バテ防止!ささっと出来て美味しい冷や奴です♪


オクラと豆腐のネバネバサラダ☆
健康ヘルシーなネバネバサラダ☆あっさりしてて油っこいメイン料理との相性抜群です。


逸品!オクラと豆腐の簡単ヘルシーおつまみ
お酒のおつまみ、毎日の食卓のもう1品に!カンタン、おいしい、ヘルシー。みんな満足のお手軽メニュー出来ました!


お腹に優しい…あったか豆腐オクラ納豆
とても手抜きな一品(笑)豆腐も食べれるのでお腹にもちゃんと溜まります…


豆腐とオクラ
さっぱり簡単な豆腐レシピですオクラが無ければきゅうり、シソ、ネギ等で代用可能です


おくらと豆腐のゴマポン和え☆
とっても簡単♪副菜に是非☆


オクラに鰹節入れただけ
ただ単にオクラを茹でて鰹節を乗っけただけなのにこんなに美味しい。定番中の定番だけど、簡単で美味しいからこその定番てこと。


豆腐にも♫ゆかりのオクラ冷奴
冷奴のレパートリー増やしませんか?(^^)簡単にすぐ出来て美味しい冷奴です♫


豆腐とオクラの白だし和え
いつもの冷奴をアレンジ!


オクラ冷やっこ♪
切ってのせるだけ(^o^)/


とうふのオクラあん
高齢者にやさしいレシピ


おくらを生で!おくらの酢の物
おくらを茹でず、生でおくらを頂きます。栄養価も高く、サッパリ、ネバネバ簡単で美味しいですよ。今まで茹でてましたが改変。


お惣菜屋さんのオクラ豆腐
お惣菜屋さんでつい選んでしまう一品が簡単に作れました!あっさり&さっぱり気分の日に♡


ネバネバおくら豆腐
簡単で体に良くて美味しいネバネバメニューです


オクラと豆腐の梅和え。
サッと作れるさっぱり副菜。


豆腐とオクラとごま油
オクラ&ごま油好きにオススメしたい!!ただあえるだけ!とっても簡単!!


夏にピッタリ!冷奴オクラのポン酢ごま和え
夏にピッタリのオクラのポン酢和えを冷奴に乗せたら、さっぱり美味しい一品が完成です!


オクラかけ冷奴
暑い夏に食べる、冷たくて美味しい冷奴レシピ。副菜にも食べるオクラをたっぷり、冷奴と併せて食べるのにオススメ。◾️


超簡単すぎ♪オクラ冷奴
簡単すぎてすみません(^_^ゞさっぱりしていて夏にピッタリ★可愛いお星様に、意外と子どもも喜びます♪


焼きシイタケと焼きオクラ
簡単に出来、どのような料理にも合う副菜です。


夏バテ防止 おくら豆腐
誰でも簡単に作れる栄養があって夏にもってこい

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18557410