白だしで♪簡単★菜の花のベーコン炒め

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

184kcal 
菜の花のほのかな苦味が、
白だしの旨味でたまらなく美味しい♡
春を感じさせる一品です♡
このレシピの生い立ち
白だしと菜の花の相性は良いので、ぜひ作ってみて下さい。
白だしは16倍濃縮のものを使っています。

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材料

2人分
  1. 菜の花 1束
  2. ベーコン 8枚
  3. バター 20g
  4. 白だし(16倍濃縮) 大さじ2
  5. 粗挽きこしょう 少々

作り方

  1. 1

    【切る】
    菜の花は軸の固いところは切り落とし、3~4cmの長さに切ります。ベーコンは3cmほどの長さに切ります。

  2. 2

    【下茹で】
    菜の花は、湯通しする感覚で(青さが増す程度)サッと塩茹でしザルにあげます。

  3. 3

    【炒める】
    フライパンにバターを溶かし、具に入れて、ベーコンに火が通ったら、白だしを回し入れ、胡椒を振ります。

コツ・ポイント

【菜の花の選び方】
●菜の花はしまっていて、花が開いていないもの。
●茎の切り口がみずみずしく、中まで鮮やかな緑色な物が良いです。

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レシピ作者

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro
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