むね肉とアスパラのゴママヨ和え

まーちゃんママ86
まーちゃんママ86 @cook_40123255

ささっと一品
このレシピの生い立ち
アスパラがたくさんあったので〜

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. ささみ又はむね肉 100g
  2. アスパラ 2本
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 塩、砂糖 少々
  5. ごまドレッシング(なければ醤油又はめんつゆ小さじ1/2) 小さじ1
  6. すりごま 小さじ1〜

作り方

  1. 1

    小鍋に塩ひとつまみ入れたお湯をわかし、アスパラは皮の固い部分はうすくむき食べやすく切り、

  2. 2

    肉は大きいままアスパラといっしょに鍋に投入。

  3. 3

    2分ゆでて火が通ったら肉を食べやすい大きさに手でさき、調味料をすべてあわせれば完成。

コツ・ポイント

味付けはちょい甘めがおいしいかもです〜

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まーちゃんママ86
に公開
1983年生まれ、3人のこどもがいます★よろしくお願いします!!
もっと読む

似たレシピ