簡単! 早い!豆苗と ワカメの お吸い物

331ミミイ @331_mimii_
豆苗とワカメの、簡単なお吸い物です(*^^*)♪
直ぐに出来るので、和食のあと一品に!
このレシピの生い立ち
豆苗を使いたかったので!
常備しているワカメと、さっぱり簡単なお吸い物にしました(^-^)♪
作り方
- 1
豆苗は、根を切り、3cm幅に切る。
- 2
鍋に水と調味料を入れて、火にかける。
- 3
沸騰したら、ワカメと豆苗を入れて、ワカメが広がったら、火を止める。
コツ・ポイント
サッと煮るだけです(^^)
ワカメは、水に戻さずに入れてOKです。
ワカメは広がるので、入れ過ぎないようにして下さい!
写真は、カイワレと小ネギを乗せました!
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