節約ダイエットもやし

saraange
saraange @cook_40091385

絶対に試してみてください!メチャメチャおいしいです!節約にもダイエットにもぴったし!私の一番大好きなもやし料理です!
このレシピの生い立ち
お母さんがよくこのレシピでもやしではなくホウレンソウでやって、節約のためもやしにしてみました

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材料

2人分
  1. もやし 1袋250g
  2. めんつゆ 大さじ1(15g)
  3. すりごま 大さじ1(15g)
  4. ガムシロップ 1個
  5. ゴマ油(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    もやしを電子レンジでかたい場合は短く、やわらかめの場合はながく。お好みの時間で。3分~5分

  2. 2

    レンジから出し、硬さを確かめて残りの材料をすべて入れ混ぜる。

  3. 3

    お好みでゴマ油を足してもおいしいよ!甘いものが好きな私は抜きの方が好きかな?でも入れる事により香ばしくなります!

コツ・ポイント

ごま油を足すとナムル風になります。ナムル風はお酒のつまみにぴったり!
温かい状態もおいしいですし、冷蔵庫で冷ましてからもおいしいです!

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レシピ作者

saraange
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