レンジで簡単!!小松菜とツナの辛子和え

単!!
単!! @cook_40050638

18/12/31話題入り有難う、簡単にできて、あと一品というときに良いですよ、ピリッと大人の味でビールによく合います

このレシピの生い立ち
自分のレシピ「なすの辛子和え」(ID=18149174)の応用です、調味料は小松菜に合わせて変えています

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材料

2人分
  1. 小松菜 200g
  2. ツナ缶詰 1缶
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  4. ●みりん 大さじ1
  5. ●辛子(チューブ) 3センチ

作り方

  1. 1

    小松菜をラップで包み、レンジ500Wで2分30秒加熱する

  2. 2

    小松菜を冷水に取り、よく絞って食べ易い長さに切る

  3. 3

    ボウルに●を合わせ、小松菜とツナを加えてよく混ぜる

  4. 4

    鉢に盛って出来上がり

コツ・ポイント

私はツナのオイルが好きなので、そのまま和えましたが、サラッとした方が好きな方はオイルを切ってから和える方が良いかも知れません

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レシピ作者

単!!
単!! @cook_40050638
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単身赴任をしている会社員です。毎日、自分ひとりのために料理を作っているそんな自炊生活を楽しんでいます。料理記録を紹介するHPを開設、題して「単身赴任の料理日記」です。http://tan-jisui.life.coocan.jp/jisui/こちらもご覧いただければありがたいです。
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