野菜ときのこたっぷり和風スパゲティー

oujilunch
oujilunch @cook_40049252

「給食をおいしくおうちでレシピ⑪」
野菜ときのこたっぷりのしょうゆバター味のスパゲティーです。
このレシピの生い立ち
子どもたちが毎日食べる、栄養満点な学校給食を食卓へ・・・「給食をおいしくおうちでレシピ」

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材料

2人分
  1. パスタ 2人分
  2. ベーコン 2~3枚
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. にんじん 2~3cm
  5. ブロッコリー 少し
  6. しめじ 1/4パック
  7. しいたけ 1~2枚
  8. ピーマン 1/2個
  9. にんにく 少し
  10. オリーブオイル 大さじ1/2
  11. しょうゆ 大さじ1/2強
  12. 小さじ1
  13. 少々
  14. こしょう 少々
  15. バター 10グラム程度

作り方

  1. 1

    パスタを塩を入れた、たっぷりのお湯で茹でる。ブロッコリーも茹でておく。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅ぐらいに切る。

  3. 3

    玉ねぎ・しいたけは薄切りに、にんじん・ピーマンは細切りに、しめじはほぐしておく。にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒める。次にベーコンを中火で炒める。

  5. 5

    にんじん・玉ねぎ・ピーマン・しいたけ・しめじも入れ炒める。

  6. 6

    しんなりしてきたら、茹でたブロッコリーも入れ、しょうゆ・酒を入れ炒めて、塩・こしょうで味を調える。

  7. 7

    茹であがったパスタにバターを絡めてフライパンに入れ、具と絡める。

コツ・ポイント

ベーコンのブロックがあれば少し厚めに切って使うとおいしいです。

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レシピ作者

oujilunch
oujilunch @cook_40049252
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子どもたちが毎日食べる栄養満点な学校給食を食卓へ♪学校のホームページにも、その他たくさんのレシピを載せています。http://net-kumano.com/ouji/2010/lunch/
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