豆もやし中華炒め！
☆クローバー39☆ @cook_40177135
血糖値の上がりをゆるやかにする豆もやしを使って簡単で美味し中華炒め♪ૢ
このレシピの生い立ち
血糖が上がりにくい食材で1品
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンは縦切りに、人参は短冊切り…豚バラ肉は一口サイズにカット！
- 2
フライパンを熱し油を入れ豚バラ肉、ピーマン、人参をさっと炒める！
- 3
豆もやしを入れ軽く火が通ったら調味料を入れ全体にからめてできあがり♪ૢ
- 4
つくれぽに返信ができなくなりました(>︿<｡)
頂いたレポは必ず拝見しております。皆様ありがとうございます♪ૢ
コツ・ポイント
すぐできる♪ૢ さっと炒めてもう1品に…
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