ぷりぷり☆*チキンのチリソース風

みわ*
みわ* @cook_40147950

豆板醤はないけど、チリソースっぽいものを食べたい時に。
このレシピの生い立ち
ストック食材•鶏もも肉と、家にあるものでチリソースっぼく味付け。豆板醤を買っても使い切れる自信がないので…。

ぷりぷり☆*チキンのチリソース風

豆板醤はないけど、チリソースっぽいものを食べたい時に。
このレシピの生い立ち
ストック食材•鶏もも肉と、家にあるものでチリソースっぼく味付け。豆板醤を買っても使い切れる自信がないので…。

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材料

2〜3人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 長ネギ(白い所) 適量(15センチくらい?)
  3. 片栗粉 適量
  4. 大さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. ごま油(あれば 適量
  7. ◯ケチャップ 大さじ4
  8. ◯砂糖 小さじ1
  9. ◯酒 大さじ1
  10. ◯中華だし 小さじ1
  11. ◯輪切りトウガラシ(あれば ひとつまみ
  12. 大さじ1

作り方

  1. 1

    一口大に切った鶏肉に塩コショウと酒を入れて揉む。

  2. 2

    1の鶏肉に、全体になじむくらいの片栗粉を振りかけて揉み、油で揚げる。

  3. 3

    フライパンに◯を混ぜたものと、みじん切りした長ネギを入れ、グツグツしてきたら、揚げた鶏肉を入れてとろみがつくまで炒める。

  4. 4

    ごま油を少し入れて混ぜたらできあがり。今回はゆでたモヤシの上に盛り付け。ソースがかかったモヤシも美味しいです♬

コツ・ポイント

モヤシの上に盛り付ける時は、しっかり水気を切ってください。せっかくのとろみソースが水っぽくなります!
鶏もも肉もネギも我が家の冷凍ストック食材なので、買い物いらずのおかずでした♪(´ε` )

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