白モツの☆豆乳味噌スープ

みっけ&ぽっけ @cook_40049735
あっさりしてて食べやすいです。温かいうちに召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
遅く帰ったお酒のアテに♪低たんぱく&低カロリーでヘルシーだけどコク旨な一品(*^o^*)
白モツの☆豆乳味噌スープ
あっさりしてて食べやすいです。温かいうちに召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
遅く帰ったお酒のアテに♪低たんぱく&低カロリーでヘルシーだけどコク旨な一品(*^o^*)
作り方
- 1
小鍋で豆乳を温め、味噌と鶏ガラの素を入れ溶かします。
- 2
沸騰すると豆乳に膜が張ってしまうので、沸騰しない程度で白モツにゆっくり火を通していきます。
- 3
塩、コショウで味を整えたら食べやすく切ったピーマンを入れて、火を止めてフタをします。
- 4
一分したら器に盛って下さい!ピーマンがしんなりしてしまう前に(゜∀゜;ノ)ノシャキシャキ間を残らして♪
- 5
お好みで七味を散らして出来上がり(o^∀^o)★
コツ・ポイント
白モツは下処理してあるモノを使用しました。味の調整は少量ずつ味を見て下さい☆
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