お弁当に☆ほうれん草の簡単ナムル
ゆうゆう0310 @cook_40027123
お弁当用に、にんにく、醤油を入れないで作った、シンプルなナムルです。
このレシピの生い立ち
思い付きで出来た料理です。3色ナムルもお薦めです。＊三色ナムル＊
レシピID：18465215
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は塩茹でにします。茹で上がったら水に晒し、水気を絞り、４cm位に切っておきます。
- 2
ボウルにほうれん草を入れ、白ごま、ごま油、塩で和える。
コツ・ポイント
※お好みで醤油を足してもOKですが、お弁当用なのでこちらは入れないで作って有ります。
リアクション
似たレシピ
超簡単！ほうれん草のナムル☆ピビンパに♪
ほうれん草のナムルです。ピビンパ用に作りました。にんにくを入れなければ、お弁当にも！
ほうれん草とちくわのナムル
鶏ガラスープの素とにんにくでやみつきナムル♪作り置き、お弁当にもおすすめです
ほうれん草と豚肉のシンプルなナムル
ほうれん草と豚肉で、スタミナのあるナムルです。ニンニクと胡麻油が香る、あっという間の一品ですよ～！
ほうれん草と人参のナムル
ごま油とにんにくの香りが食欲をそそるナムル
ほうれん草のナムル
ほうれん草のナムルは、シンプルな料理だけど、ゆで方と調味料を入れる順番に注意してね。
韓国パンチャン ほうれん草のナムル
ダシダや鶏ガラスープの素など使わないシンプルなナムルです。
☆簡単☆ナムル ほうれん草☆
簡単ナムル☆ビビンパにどぅぞ(´▽｀)
超簡単♪ほうれん草ナムル
ごま油で何でもナムル～
☆簡単☆ほうれん草のナムル☆
10分足らずで簡単に本格ナムルが出来ちゃいます！
ほうれん草と竹輪の簡単ナムル
ほうれん草を沢山食べたくって（＾ｕ＾）お醤油掛けたお浸しもイイけど、ナムルも美味しい♪
ほうれん草のナムル
和食の副菜やビビンバ、お弁当の付け合わせなどに。ご飯が進むほうれん草のナムルです。
ほうれんそうのナムル
にんにくのしょうゆ漬けのしょうゆを使ったナムルです。おろしにんにくなしでもにんにく風味！もちろん普通のしょうゆにおろしにんにくをいれてもＯＫですよ！
☆ほうれん草のナムル☆
簡単で美味しいナムルです☆
ほうれん草のナムル♥
ほうれん草で簡単にナムルが出来ちゃいます。お弁当のおかずでも良いですよ♥
お弁当に☆塩昆布でホウレン草の簡単ナムル
忙しいお弁当作りでも大丈夫！！塩こんぶでお手軽に簡単ナムル
お弁当にも◎超簡単ほうれん草のナムル
レンジで温めて混ぜるだけの超簡単おかず！お弁当の隙間おかずに大活躍です♪ビビンバのナムルにも(^ ^)
ブロッコリーのナムル
にんにくとごま油の香りが立った、シンプルなナムルです。お弁当の一品にも。
お弁当★ほうれん草とえのきナムル★
万能調味料のダシダを使ったナムルです♡
白だしで簡単☆ほうれん草のナムル
白だしとごま油で、簡単にほうれん草のナムルが作れます。お弁当にもおすすめ！
袋で簡単 ほうれん草ナムル お弁当に
ほうれん草のナムルを保存袋で簡単に。
ほうれん草のナムル
ニンニクの効いたほうれん草のナムルです。少し濃いめの味つけにするとビビンバなどに最適です。
簡単！ほうれん草と春菊のナムル☆
ほうれん草だけでも美味しいけど、春菊を入れて歯ごたえあるナムルに仕上げました！
簡単ほうれん草ナムル
簡単にできるほうれん草ナムルです。ビビンパに入れても◎
ほうれん草ナムル
簡単基本のナムルです。お醤油入れるレシピも多いけど、足さなくても美味しいよ！！
お弁当にも❀にんにくなしのナムル
お弁当に入れたくて、にんにくは入れてません♬ねぎ塩が香ばしくて美味しいナムルにしました(*´∀`)♪
ほうれん草ナムル☆ビビンバやお弁当に
ナムルを何種類か作って、自由にごはんに載せて食べれば、楽しいバイキング系ビビンバ・パーティー♪冷凍すればお弁当にも
お弁当 ほうれん草のナムル
レンジを使って茹で時間を短縮！焼き肉弁当の箸休めにささっと作れるナムルです。
大豆とほうれん草のナムル☆
シンプルで美味しいです♪お弁当やおつまみにもオススメです★
もやしとほうれん草の簡単ナムル
もやしとほうれん草のシンプルなナムルです♪
ほうれん草のナムル
ニンニク不使用。色んな種類のナムルが作れれば、ピビンパも簡単♪韓国料理って実は野菜をいっぱい食べられるんですよ。
YEARSIU その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18619661
