栄養士ママの簡単☆ほうれん草ごま和え
こいけん♪ @cook_40050132
『すき焼きのタレ』シリーズ② 少ない調味料で簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が苦手な子供がごま和えなら喜んで食べてくれるので、簡単に作れるよう考えました♪
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は茹でて、３cm長さに切り水気を絞っておきます。
- 2
にんじんは斜めにスライスしてから太めの千切りにし、かために下茹でして冷ましておきます。
- 3
すりゴマと『すき焼きのタレ』を混ぜて合わせた和え衣で、【1】【2】を和えて出来上がりです♪
コツ・ポイント
下茹でして混ぜるだけ〜♪ 簡単です(^o^)／
「すりゴマ：すき焼きのタレ」は２：１の割合で！
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