ほうれん草の胡麻和え(∩´∀`)∩

larcharry
larcharry @cook_40055250

おかずにも、、おやつにもなる♡冷凍保存して小分けにすればお弁当にも便利です(o´∀`o)野菜嫌いな子にもオススメ☆
このレシピの生い立ち
小学生の時に友達のおばあちゃんが作ってくれた胡麻和えを元に。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ほうれん草 一袋
  2. 人参 二分の一本
  3. 黒すりゴマ 大さじ2
  4. 豆乳 大さじいち
  5. 味噌 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草は塩茹でして水で冷やして水を切り、四センチ幅に切っておく。

  2. 2

    人参は短冊切りにしてレンジで柔らかくなるまで加熱して、柔らかくなったら水で冷やして水をきっておく。

  3. 3

    調味料をボウルに全て入れて混ぜる。サラサラよりも少しもったりするくらいの固さに。

  4. 4

    ③に水をきった野菜を混ぜて良く和える。
    味見をして好みに調整してください。
    私は甘めが好きなので砂糖少し多めに入れます。

コツ・ポイント

豆乳を使って伸ばすところがポイント(o´∀`o)少し濃厚になりますし、味噌とも好相性♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

larcharry
larcharry @cook_40055250
に公開

似たレシピ