筍の炊き込みご飯

kebeibiko
kebeibiko @kebeibiko_cooking

旬の筍をアク抜きして美味しさ堪能なシンプル炊き込みご飯。しっかりめの味付けが筍の味を引き出します♪
このレシピの生い立ち
旬の筍をアク抜きし美味しさ堪能するにはシンプルに炊き込みご飯。

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材料

コメ3合分
  1. たけのこ(茹でたもの又は水煮筍) 250g
  2. 3合
  3. だし汁(又は水+鰹顆粒だし) 3合分(顆粒だし1P=6g)
  4. 白醤油(薄口醤油) 大2.5
  5. ☆みりん 大2
  6. 昆布茶(粉末 小1
  7. 油揚げ(松山揚げでもOK) 1枚

作り方

  1. 1

    筍のアク抜きは、竹皮にも風味があるので皮は外2枚程剥き先端から4,5cmカットし、皮の部分を1か所縦に先端は深く、根元は

  2. 2

    浅くなるように包丁で切れ目を入れる。

  3. 3

    深鍋にたっぷりの水とヌカ(なければ米ひとにぎり)、鷹の爪1本(適宜)を加え火にかけ沸騰したら火を弱め串が通るまで煮る。

  4. 4

    3の茹で汁に浸けたまま冷めるまで置いておく。できれば前日にこの【アク抜き】をしておく。水煮を使う場合は、次の5「」から→

  5. 5

    皮を剥いて姫皮、穂先、根元に分ける。これは1本500g。使う分だけ、「根元はいちょう切り、穂先は縦薄切りに切り分ける。」

  6. 6

    油揚げは熱湯で茹で油抜きし、筍の風味の邪魔にならないように5㎜角ほどに切り分ける。

  7. 7

    炊飯器に洗った米と☆印の調味料を入れ、だし汁を3合の水の線まで入れ油揚げ、筍を加え炊く。

  8. 8

    炊き上がったら、10分程蒸らす。

  9. 9

    クックパッド・ニュース掲載2019.4.9https://news.cookpad.com/articles/31985

  10. 10
  11. 11

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コツ・ポイント

残った筍は保存容器に水を張り冷蔵庫に入れ2,3日で使い切ってください。保存容器の水は毎日取り換えてね。昆布茶の代わりに「だし昆布+塩小さじ1/2」でもOK♪又もっと丁寧に作るなら、だし昆布と鰹節で出汁を取り冷ましたものを加えます。

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レシピ作者

kebeibiko
kebeibiko @kebeibiko_cooking
に公開
横浜在住「家族に残したいレシピを掲載」するのがきっかけの主婦歴トコトン長いです。栄養学部で学んだ知識やカルチャースクールで教えていたこと、その過日ではなく「家族の美味しい」をここに掲載しています。日々の食卓に調理する楽しさの基本料理に+斬新、+新鮮な組み合わせや旬の食材を活かした創作料理が好きです。レシピは進化し見直し、削除等きっとあります。ご了承ください。
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