ほうれん草とツナのおひたし♪
るびにゃん @cook_40048016
ツナのだしで風味よく♪
コーンも入れて彩りもよし♪
ぴりっとわさびで大人味♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草のおひたしに飽きたので
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草を湯がいて、５ｃｍくらいに切ります。
- 2
お醤油にわさびを溶きます。
- 3
ほうれん草とコーンとツナ缶と２を混ぜて出来上がり♪
コツ・ポイント
私は、ツナ缶は、スープ煮を使用しています。オイルの時も油は切りませんが、ダイエット中の方などは、切ってくださいね。だけど、この油やスープの中に旨みが詰まっています。
リアクション
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