豆腐でホワイトソース！ヘルシーグラタン
ラッキー2007 @cook_40114983
ヘルシーなグラタンです。以前クリームシチューの隠し味で味噌が紹介されてたので作ってみました
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に有る食材でつくりました
豆腐でホワイトソース！ヘルシーグラタン
ヘルシーなグラタンです。以前クリームシチューの隠し味で味噌が紹介されてたので作ってみました
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に有る食材でつくりました
作り方
- 1
ホワイトソースを作る
牛乳、味噌を泡立器で混ぜる
更に水切りした豆腐と混ぜる
ホワイトソースの完成 - 2
お好みの具材
今回はキノコ、マカロニの代わりに竹輪、カニカマ
を軽く炒める - 3
グラタン皿にオリーブオイルを塗り
具材を入れホワイトソースをかける
粉チーズをかけて
オーブントースターで焼く
コツ・ポイント
豆腐は水切りして下さい、泡立器でしっかり牛乳と味噌、豆腐を混ぜてください
似たレシピ
-
-
-
-
ヘルシーグラタンに☆豆腐ホワイトソース☆ ヘルシーグラタンに☆豆腐ホワイトソース☆
ヘルシーな濃厚なホワイトソース風？が完成！グラタンやドリアなどアレンジ自在☆低カロリーなのでダイエットにも！お試しあれ♪
unacco -
-
ネギグラタン（お豆腐ホワイトソースで♪） ネギグラタン（お豆腐ホワイトソースで♪）
炒めた甘い白ネギ・玉葱をお豆腐で作ったホワイトソースでグラタンに♪あっさり低カロリーです。お味噌の隠し味でコクも出ます。
-
ヘルシー♪なめらかな豆腐ソースのグラタン ヘルシー♪なめらかな豆腐ソースのグラタン
ソースは豆腐で作るヘルシーグラタン。調味料はシンプルですが、味噌効果で奥深い味に仕上げていますので大満足♪
-
ヘルシーグラタン☆豆腐でホワイトソース ヘルシーグラタン☆豆腐でホワイトソース
簡単失敗なし！バター不使用なのでヘルシーなホワイトソース☆豆腐の味はほぼしません♪お手軽にグラタンが作れちゃいます! nagi37 -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18632398
