トンテキ☆にんにくソース

missi2
missi2 @cook_40162930

豚肉をガッツリ食べたい時はトンテキ!
このレシピの生い立ち
お店で食べて美味しかったので、思い出しながら作ってみました。

トンテキ☆にんにくソース

豚肉をガッツリ食べたい時はトンテキ!
このレシピの生い立ち
お店で食べて美味しかったので、思い出しながら作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 豚ローストンカツ用 100g(1枚)
  2. キャベツ 2〜3枚(食べたいだけ)
  3. たれの材料
  4. ウスターソース 大さじ1
  5. みりん 大さじ1/2
  6. 醤油 大さじ1/2
  7. ケチャップ 大さじ1/2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. にんにく(チューブ) 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツ(食べたいだけ)を千切りにしてお皿に盛り付けます。

  2. 2

    豚肉は塩・胡椒をふって、脂身側から真ん中まで1センチ間隔ぐらいに切り込みを入れます。

  3. 3

    たれの材料を全て混ぜ合わせます。

  4. 4

    熱したフライパンにサラダ油(分量外)をひいて、豚肉を入れ中火で2分ほど炒めます。

  5. 5

    片面に焦げ目がついたらひっくり返し、さらに2分ほど炒めます。
    ※油が多い時はキッチンペーパーで拭き取って下さい。

  6. 6

    両面が焼けたら、3のたれを加えて軽く煮込み全体に絡めていきます。

  7. 7

    たれが絡んだら取り出し、キャベツを添えたお皿に盛りつけ出来上がり☆

コツ・ポイント

いい感じの焦げ目がつくよう、常に中火で炒めます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
missi2
missi2 @cook_40162930
に公開
近所のスーパーや冷蔵庫の余り物など身近な食材を使ってお手軽に出来るもの作っています☆
もっと読む

似たレシピ