黒ごまで厚揚げ＆もやしの炒め物

Ｍatu☆Music's cooksnap of when they made 黒ごまで厚揚げ＆もやしの炒め物.
リラシャン's cooksnap of when they made 黒ごまで厚揚げ＆もやしの炒め物.
金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652

栄養価たっぷりの黒ごまを使ったカンタンお料理です！
香り豊かな黒ごまが、より一層美味しく彩ります☆
このレシピの生い立ち
鹿児島県：菊さんからのご提案です
金ごま本舗 では毎月１００名様に「金ごま」のプレゼントを実施中です。
当社ホームページにぜひお立ち寄りください。
また「今日の一品」では皆さまのレシピも公開中です、投稿戴き掲載されたレシピには当社製品謹呈。

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材料

３人分
  1. 厚揚げ １枚
  2. もやし １袋　
  3. 黒ごま 大さじ１
  4. ★調味料
  5. しょうゆ　 大さじ２
  6. さけ 大さじ２
  7. 白だし 大さじ２
  8. 砂糖 大さじ２

作り方

  1. 1

    フライパンに油をうすくひき、もやしを中火でいためます。

  2. 2

    サイコロ状に切った、あつあげをいれ、もやしに軽く火が通ったら、調味料を入れてなじんだら出来上がりです。

  3. 3

    仕上げに黒ゴマまたは、白ゴマをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

お弁当や、もう一品というときに安い食材で、簡単にできます。

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レシピ作者

金ごま本舗
金ごま本舗 @cook_40044652
に公開
兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!
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