揚げずに簡単マヨフライ。鮭、エリンギ

クックL47JXQ☆ @cook_40171922
フライを作る工程をはしょって簡単、ヘルシーにしてみました。マヨにしっかり味が付いてるのでそのままでも美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
面倒くさい時にどうぞ。
作り方
- 1
エリンギ、ピーマンを適当な大きさに切って鮭と一緒に塩胡椒する
- 2
バットにマヨネーズを出して材料をまぶす。
- 3
パン粉をまぶした材料を少し多めの油で揚げて完成です。
今回は市販のおろしソースで。
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