パスタソースで簡単！おから明太マヨサラダ
おからとパスタソースでタラモサラダ風に☆
しっかり味が付いているので、レタスでくるんで一緒に食べるとちょうどいいかも…♪
このレシピの生い立ち
「明太子」と「めんたいマヨ」のパスタソースがあったので、タラモサラダをイメージして作り、食べ比べてみました。
パスタソースで簡単！おから明太マヨサラダ
おからとパスタソースでタラモサラダ風に☆
しっかり味が付いているので、レタスでくるんで一緒に食べるとちょうどいいかも…♪
このレシピの生い立ち
「明太子」と「めんたいマヨ」のパスタソースがあったので、タラモサラダをイメージして作り、食べ比べてみました。
作り方
- 1
ボールに、生おからを入れる。
（※生おからは火を通さずに使うので、封を開けたばかりの新鮮なものをお使いください。） -
- 2
１のボールに、明太子パスタソース･マヨネーズ･豆乳または牛乳を加えて…→
-
- 3
→混ぜる。
-
- 4
※生おからは含まれる水分量が様々なので、豆乳や牛乳の分量でお好みの仕上がりになるように調節してください。
- 5
３をレタスなどを敷いた器に入れ、付属の刻み海苔があれば振りかける。
- 6
※キューピーの「めんたいマヨ」パスタソースで作る場合は、豆乳または牛乳大さじ2を加えて…→
-
- 7
→混ぜる。
（※どちらもよく似た味に仕上がりますが、明太子パスタソースを使った方が少し辛く感じました。） -
- 8
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- 9
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コツ・ポイント
パスタソースの1人前の分量は、メーカーによって違うと思います。
出来上がったら味見をして頂き、味が濃いと感じられる場合は生おからや豆乳または牛乳などを加えて味の調節をして頂けたらと思います。
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