塩麹で厚揚げと牛ごぼうの甘辛煮

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252

塩麹の発酵パワーが厚揚げをよりおいしく♪白ごはんに合います〜!
このレシピの生い立ち
牛ごぼうに厚揚げを加えて煮物にしたらいいだしが出るだろうなっと思ったからです。

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材料

4人前
  1. 厚揚げ 2丁
  2. ごぼう 約130g
  3. 薄切りの牛肉 約100g
  4. 400㏄
  5. みりん 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1.5
  8. 醤油 大さじ4
  9. 塩麹 大さじ2

作り方

  1. 1

    厚揚げは前日に塩麹を全体にもみ込んでジップロックで保存しておく。

  2. 2

    厚揚げは塩麹がついてるままザルにあげて、熱湯をかけて油抜きをし、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    牛肉は分量外の酒(大さじ1)を入れたお湯でさっと湯通しして油を抜き、ごぼうはささがきにする。

  4. 4

    鍋に調味料を全て入れて、1の厚揚げを敷き詰めて、その上に2のごぼうと牛肉をのせる。

  5. 5

    火にかけて、灰汁を取りながら弱火で汁気が半分ぐらいになるまで煮る。

  6. 6

    厚揚げの色が変わり、味が染みたら一度そのまま常温冷ます。

  7. 7

    そのまま冷えたままでも、また温め直して食べてもおいしいです。

  8. 8

    お好みで一味唐辛子をぱらりとかけてもおいしい♪

コツ・ポイント

煮ものは一度冷ますことでより味が染みておいしくなります。

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レシピ作者

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252
に公開
仕事に没頭しすぎて気づいたら体調を壊して半年間の長期療養。その間にゆっくり料理に向き合うという気持ちでクックを始めました。2012年5月にフルタイムで職場復帰。忙しくてもきちんと食事や栄養を取るをモットーにこれからも料理を続けていこうと思います。
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