簡単!夏のさっぱり丼

べんけー
べんけー @cook_40046616

豆腐、キュウリ、アボカド、梅干し。魚介は何でもOK!切ってのせるだけの簡単丼。梅干しで食も進みます。
このレシピの生い立ち
ご飯の上に、千切ったレタス、焼き鳥、アボカド、梅干しを盛り付けた丼弁当を出先で食べて、それにヒントを得て。ごめんなさい、お店の名前は覚えていません。

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材料

1人分
  1. 豆腐 1/3~1/2丁
  2. キュウリ 1/2本
  3. アボカド 1/2個
  4. 釜揚げしらす 約20g
  5. 梅干し 大1個
  6. ご飯 1膳

作り方

  1. 1

    豆腐、アボカドは1cmの賽の目に。キュウリは四つ割りにして小口切りに。梅干しは種を外してみじん切りにしてたたいておく。

  2. 2

    ご飯を盛り付けた上に、豆腐、キュウリ、アボカドをのせ、しらすを盛り付けて、真ん中に梅干しのたたきを置いて完成!

  3. 3

    よくかき混ぜながら召し上がれ。お好みで、ポン酢少々をかけても美味しいです。

  4. 4

    しらすの代わりに、瓶詰の鮭フレークを使っても、美味しくできます。

コツ・ポイント

コツは特にありません!見た目より結構ボリュームあるので、ご飯は少なめに(笑)
私は硬めのお豆腐が好きなので、木綿豆腐を電子レンジで加熱(600W×1分30秒)して水切りしたものを使いました。

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