あと1品!!厚揚と青菜のさっぱり小鉢☆

papaiya46
papaiya46 @cook_40109807

サッとできる1品!さっぱり小鉢です。お酒のおつまみにもどうぞ!
このレシピの生い立ち
ちょっとあと1品ほしい!って時に和えるだけの簡単小鉢です。お酒のおつまみにも最適です!!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 厚揚げ 1/2枚
  2. 長ネギ 1/8本
  3. チンゲン菜 2枚
  4. もやし 1つかみ
  5. ゴマ油 小さじ2
  6. 2つまみ
  7. しょう油 小さじ2
  8. 白ゴマ トッピング用

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口大に切り、野菜は千切りにしておきます。

  2. 2

    野菜は軽く湯通しし、厚揚げはオーブントースタで焦げ目をつけておきます。

  3. 3

    ボウルに材料と調味料を入れ、手でサッと和えます。

  4. 4

    小鉢に中高に盛ります。

コツ・ポイント

さっぱり小鉢にゴマ油の風味が香る、ヘルシーな1品です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

papaiya46
papaiya46 @cook_40109807
に公開
自分のためよりも、人のために作ることが多い私です。ワイワイパーティーのおもてなしメニューや大切な人に作るちょっとしたレシピを載せていきます☆
もっと読む

似たレシピ