アプリでひらく作り方
- 1
タラはうすしおのを使います
-
- 2
卵を割り、ハーブ塩を加えて、タラにまぶします。
-
- 3
オリーブオイルの中で、炒め揚げします。
-
- 4
ブロッコリーなどと一緒にいただきます。
-
コツ・ポイント
タラにしっかり衣をつけたいときは、薄力粉や片栗粉をつけておきます。あっさりとした感じにしたいので、卵液だけまぶしました。
リアクション
似たレシピ
豆腐ピカタの卵とじ
冷蔵庫に必ずある卵は万能、最強です
鱈のピカタ
鱈 ピカタ 鱈のピカタ
タラの卵ピカタ
タラが安かったのと ピカタ風に
kimたっくん 
たらのピカタ
ふっくら柔らかで、とっても美味しいたらのピカタ♪
たらのピカタ
淡白なたらにこくが出て美味しいです。お肉でなくて、たまにはお魚のピカタもいかがですか？
タラとエビのピカタ
美味しいピカタ。お気に入りは鶏胸肉で作るピカタですが、今回はタラとエビで作ってみました。
生たら切り身のピカタ・ほうれん草添え
ピカタが食べたくなり、家に残っていた生たらをピカタにしました。卵液とたらが良く合い美味しく出来ました。
たらのピカタ煮物 フードマン800弁当
たらのピカタ
せくみ 
鱈のピカタ☆*+
淡白な鱈を、チーズ入りのピカタ液にくぐらせてこんがり焼上げました♡外はこんがり、中の鱈はふわふわ♡お弁当にもお勧めです♡
たらのほっぺのピカタ
意外になかったたらのほっぺでピカタ…
タラのカレー粉ピカタ♪
タラのピカタにカレー粉を加えてスパイシーに♪卵のコーティングでタラがふっくらと仕上がります♪
大葉入り卵の衣♡タラのピカタ
簡単に作れる大葉の風味が嬉しいタラのピカタ
真鱈のピカタ風
パルメザンチーズを使わないすっきりとしたピカタです。
白身魚で簡単ピカタ風♪
たらなどの白身魚で、簡単ピカタ風♪フライパンで、野菜も添えてみました。
イタリアンな、タラのピカタ
トマトソースで、イタリアンな味♪タラのピカタは、うちの家族みんなが大好きです。
forestyou 
♪鱈のチーズピカタ♪
卵液に漬け込んだ鱈を一気にフライパンに流し込んで焼くという、何ともずぼらなピカタです！
洋風たらピカタ✦ฺ✦ฺ✦ฺฺ
淡白あっさりのたらをピカタにしてみました。
タラの納豆ピカタ
卵白に小麦粉を混ぜてふっくら衣のピカタ。淡白なタラの身によく合います。
タラのピカタ☆ なめ茸・ネギソース
タラのピカタが和風な感じで、ご飯にも合います。タレも簡単なので、作ってみてください～
★鱈の簡単チーズピカタ
和風にも洋風にも合う鱈のチーズピカタ。簡単なのに華やか。
糖質オフ☆たらのピカタ♪
ピカタ作ってみました。(^◇^;)
KA☆NA☆PE 
子供に魚を♪超簡単 タラのピカタ？
超簡単 あっという間！子供大好き タラのピカタ。小さい頃から 母が良く作ってくれた料理。昔はピカタなんてなかったけど。。
chi-kon 
#たらのハーブピカタ
お好きなハーブで作ってくださいね。タラじゃなくても他の白身魚なんでもあいますし鶏肉でも美味しい^_^
たらのピカタ～レモンバターソース～
たらの柔らかい身と厚付きの衣がおいしいさっぱりレモンバターのピカタ
タラの卵とじ
簡単でタラを食べやすく
ふわふわパンチ☆鱈の中華風ピカタ！
ふわふわ鱈に卵をまとわせて、ふわふわなピカタに♪だけど・・・中華風にしてパンチをプラスです！
鱈のピカタ
魚へんに雪と書いてタラと読みます。実に美しい漢字だと思います。その鱈に卵黄で黄色く薄化粧をしましょう。
カレー風味の鱈のピカタ！トマトソースと
白身魚のピカタ。衣にカレー粉を加えて香りを。トマトソースともよく合います！#ピカタ#鱈
たらのピカタ
たらもピカタでおしゃれに変身！
タラのピカタ♪簡単タルタルソースがけ
タラを卵でからめたピカタです！！お弁当にもオススメです☆フライじゃないのに主役になるし、簡単♪にできちゃいます☆オリジナ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18694590
