作り方
- 1
オクラのへたを切り
1~1分半茹でて、冷水で冷まし、水を切る - 2
オクラを斜め切りにする
- 3
★をボールに入れ混ぜる
- 4
3に2を入れ和える
コツ・ポイント
オクラを混ぜると粘りがでますがお好みのネバネバで食べてください
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おつまみにもぜひ♡オクラのみそマヨ和え♡
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オクラの辛ネギ味噌和え
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オクラとキュウリのさっぱり和え
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ブロッコリーとベビーホタテの味噌マヨ合え
簡単にすぐ出来て、あと一品…又はお酒のあてにも♪


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ちくわとわかめの味噌マヨネーズ
あと一品欲しいときの副菜。おかずに・酒の肴にOK。 なぜか子どももパクパク・・・ たいらげます。


アスパラとオクラの明太子和え
夏っぽい一品です。お酒のお供にピッタリ~~


オクラのツナマヨ和え
酒の共にもう一品☆ 簡単ですよ♪

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