作り方
- 1
濃厚なカツオ出汁を作る。これがポイントだよー。
出汁に塩と醤油をいい塩梅に加える。
出汁の風味を大切にね。 - 2
フキは好きなように下処理。
今回は塩もみして、そのままさっと茹でてスジを取った。茹ですぎるとフニャンってなるから注意。 - 3
1の出汁に茹でて水切ったフキと乾燥ワカメを漬け込んどく。
漬け込む時間が長いほうが美味しいよ。 - 4
でけあがり。
出汁は飲めるくらいの薄さの方がオススメ。
似たレシピ

ふきの出し汁漬け♫
少し苦味の有る旬のふきを使って大人の味付けにしてみました。


ふきとお揚げの炊いたん
ほんのり苦味が残ったふきとお出汁がよく合います。


さっぱり♪ふきの土佐酢漬け
旬のふき。独特の苦味が少し和らぎ、苦手な人も食べられるかも?


アサリとふきとワカメの味噌汁
フキの香りがする、春のお味噌汁を作ってみました!


超簡単☆だしの旨味たっぷりふきの煮物♫
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蕗の煮物
簡単下処理で美味しい蕗の煮物出来ました。


ふきとわかめと厚揚げの煮物☆
店先にふきを見かけたら!下処理はちょっぴり面倒ですが食べたくなる母の味です(*^^*)♡


ふきの煮物
大人になると旬の食材が食べたくなります!ふきの下処理、思ったほど大変ではありませんよ。


かつおだし香る!ふきの佃煮
かつおの旨味のあるだしで、ごはんが進みます。


ふきと油揚げの煮物
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ダシがじゅわ~☆ふきと油揚げの含め煮☆
油揚げのダシをたっぷり含んだふきの煮物です。下処理から記載しましたのでぜひ^^意外に皮むきが楽しいのですよ♪


フキのダシ漬け
簡単でしかも美味しい!フキの味を生かしつつ、いくらでも食べれるよ〜是非作ってみて!


蕗と若布とお麩のお味噌汁
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だし最高❤ふき&ツナの煮物
ツナ缶のだし汁を活かして♪子供でも食べられるふきの煮物です(*´∀`*)ノ


ふきごはん
ふきの爽やかな香と色を生かして、自然を楽しむ季節のご飯。


ふきのきんぴら
苦味が美味い!春の風物詩ふき!


春の出合い✾ふきとわかめの炊き込みごはん
春に美味しいふきと新わかめで炊きこみごはん♪緑がきれいで春の定番です✾


フキとかつおの炒飯♪
冷蔵庫残り物処分メニューです(^^;ゞでも、フキとかつおの風味があって美味しいです♪


ふきの味噌汁
ふきの時季には食べたいふきの味噌汁


ふきの青煮
★話題入り感謝★蕗の青を生かしたお料理。簡単です。


フキの南蛮漬け
今が旬のフキ、筍と一緒に煮物にすることが多いかと思いますが、チョッと変わったフキの南蛮漬けはいかがですか?サラダ感覚でいただけてとても美味しいですよ。


出汁レモン ナスを時短で
爽やか カツオとレモンでサッパリナスです


春の味✿ふきと竹輪のあっさり煮
春らしいやさしい色と味の、ふきの煮つけです。ふきはデトックス効果もあるそうでおなかにもやさしいお料理です!


ほったらかしのふきの含め煮♪
季節の味のふきを、お出汁で煮含めました。下処理が面倒ですが、ほんのりした苦味に、たまらなく春を感じます。


フキの煮物
この季節はやはりフキの煮物ですよね。


ふきの出汁煮
香り高いふきが引き立つようシンプルに煮た1品です♫


ふきの京風煮びたし
ふきの香りをいかした、だしのうまみでいただく煮びたし。上品な味です。


定番 ふきの煮物(下処理から)
生のふきは春だけ!香りも味も食感も◎だし汁と追い鰹がふきの味を引き立てる!冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ


ふきとお揚げのさっと煮
味付けは甘め、ふきのかすかな苦味で引き締めます。じゅわ~っとおつゆを含んだお揚げは最高に美味しいですね!


蕗(ふき)のおひたし
蕗は春の香りです。鮮やかな淡い緑も春を感じさせてくれます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18704844