春雨炒め

つまみにもおかずにも最適！すぐできる！

最後のごま油で一気に中華風

低コスト、低カロリー！ダイエット中や夜食に

春雨がお肉と椎茸のうまみを吸って、ガツガツ食べちゃうおいしさです。地味なのにあなどれません。そしてウェイパー最高。

普通のゴーヤチャンプにあきたら 春雨でさっぱりしたゴーヤで 暑い夏を乗り越えよう!

お昼ごはんにもささっと食べれます。

野菜炒め＝肉野菜炒めになってワンパターンなんで、今回はツナ缶使ってみました。

野菜たっぷりでちょっと甘めな春雨炒め。

10分程度で春雨炒めを美味しく作れます( ´ ▽ ` )ﾉ

包丁もまな板も使わない簡単レシピ♡春雨ともやしなので経済的でヘルシーなのが良いよね～(￫‿￩o)

ご飯がとにかく進みます(^^)沖縄のチャンプルっぽい仕上がりです☆☆

春雨料理のバリエーション増やしたい！春雨っておかずにもなるね、今晩は主食にしちゃったけど

青梗菜のシャキシャキとごま油の香りでご飯何杯でもいけちゃいます〜笑

副菜と思いきや、しっかりご飯が進みます！！

覚え書

春雨＋αで簡単にできる1品！サラダ以外にも活躍する春雨です。

ビールとの相性は最高。手軽にある食材で簡単美味。難易度☆

インゲンが安かったので。簡単にできて、ご飯の進むおかずにしました。色どりににんじんを入れてます。

春雨サラダも美味しいけど、炒めても美味しいですよ(^-^)

手抜きメニュー♪でも、家族は喜んでくれます。忙しい時にはおすすめ(≧◇≦)

春雨はダイエットに効くので、大好き。いろんなものに取り入れていきたい

炒めりゃできる簡単なおかずです☆

ダイエットにも最適♪たっぷりもやしと春雨が美味しい一品♪♪是非おすすめです♪

おいしい、簡単、安いの三拍子

本当は豆板醤を入れて辛くしたいんだけど、子供も一緒に食べられる味に仕上げました！

家にあるものでさっと作れるメイン料理です。20分ほどでできるので、忙しい方にぴったりです。

小腹がすいた時、何か1品足りない時、お昼に♪家にある材料でできちゃいます。

安い春雨でボリュームがあるので我が家の定番です。

暑い夏を乗り切ろう^ ^スタミナ料理です(´∀｀)

タイ料理風で美味しいです(pq*´꒳`*)♥♥*。ヘルシーに満腹になれる♥♥