作り方
- 1
ネギを切る。
- 2
トマトも切る。
- 3
ささみのスジをとる。
- 4
割り箸で挟むと取りやすいです。
丸いものではなく、四角い方がいいです。
綺麗に取れます。 - 5
スジを取ったささみを切る。
- 6
みずを入れて沸騰したら、材料を全部入れ、調味料を入れ、溶き卵を流し入れたら、完成。
コツ・ポイント
簡単です。
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