簡単おつまみ☆青梗菜のナムル

かつめぐ
かつめぐ @cook_40040424

フライパンも鍋も使わない簡単&ヘルシーな青梗菜の小鉢はいかがでしょう?(^-^)
このレシピの生い立ち
安く購入した青梗菜があったので。

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材料

2人分
  1. 青梗菜 1株
  2.   A  鶏がらスープの素 少々
  3.   A  ごま 少々
  4.   A  塩 少々
  5. ごま 少々

作り方

  1. 1

    青梗菜を食べやすい大きさに切り、レンジで1、2分チンする。

  2. 2

    Aをよく混ぜたものに1を加えて混ぜ、ゴマをちらせば出来上がり~☆

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

鶏がらスープの素と塩はお好みで加減して下さい。
冷やしても美味しいです。

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レシピ作者

かつめぐ
かつめぐ @cook_40040424
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好きなこと(^◇^):料理・食べる・呑む・旅行・読書・季節を感じる行事・迷いながらの散歩・サプライズ              大雑把な性格の為、アバウトなレシピでごめんなさい<(_ _)>
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