手羽と大根人参の中華煮

おうちごはん☆
おうちごはん☆ @ouchigohan
千葉県

たまには中華風の味付けで♪
このレシピの生い立ち
骨付きチキンがたべたくて

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材料

2人分
  1. 手羽元 6本
  2. 大根 5センチ
  3. 人参 5センチ
  4. こんにゃく 1/2こ
  5. インゲンなどみどりもの 適量
  6. ごま こさじ1
  7. 200ml
  8. 中華だし(顆粒)(ウエイパーおk) こさじ1
  9. にんにくスライス 一片
  10. しょうがスライス 3−4枚
  11. おおさじ3
  12. 砂糖 こさじ1/2
  13. みりん おおさじ1
  14. しょうゆ こさじ1
  15. 塩コショウ 適量
  16. 仕上げのブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    人参 大根はお好みで皮をむき 拍子切りにきる
    こんにゃくは味がしみこみやすいように包丁などで切れ目をいれ食べやすく切る

  2. 2

    お肉にフォークなどで刺し味がしみこみやすいようにする

  3. 3

    お鍋にごま油をいれお肉 大根 人参こんにゃくをいためる

  4. 4

    水から下の材料を入れ蓋をし お肉に火が通るまで煮込む
    緑ものもあればいれる
    仕上げにブラックペッパーをふる

コツ・ポイント

水が足りなくなったら足してください^^煮込むほど柔らかく
炭酸水などで煮込むともっと時短で柔らかくなります

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おうちごはん☆
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千葉県
ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様ありがとうございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)大4&大1大食い息子達育中毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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