お弁当 男子高校生60
ブルードルフィン @cook_40103285
鶏むね肉のジェノベーゼソテー。キャベツとウインナーのカレーソテー、ほうれん草入り卵焼き
このレシピの生い立ち
本日は次男の登校日で、一応お弁当持ちです♪
夜中に急きょ「お弁当持っていく！」との事。慌てて鶏肉を解凍&塩麹漬けにしました。(*^^*)
お弁当 男子高校生60
鶏むね肉のジェノベーゼソテー。キャベツとウインナーのカレーソテー、ほうれん草入り卵焼き
このレシピの生い立ち
本日は次男の登校日で、一応お弁当持ちです♪
夜中に急きょ「お弁当持っていく！」との事。慌てて鶏肉を解凍&塩麹漬けにしました。(*^^*)
コツ・ポイント
鶏肉が柔らかくなるように塩麹漬けにしました。
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