簡単!生姜でさっぱりちゃんちゃん焼き

パパママごはん @cook_40187492
少ない材料で美味しく作れる
ちゃんちゃん焼きです。
鮭に小麦粉をまぶしてから焼くので
形がくずれません。
このレシピの生い立ち
バターでこってりのイメージをなくした
ちゃんちゃん焼きを作ってみました。
作り方
- 1
下準備:
鮭を食べやすい大きさに切り、軽くこしょうをふって、小麦粉をまぶす。 - 2
下準備:
ネギの白い部分を4センチ幅に切る。青い部分は千切りにする。 - 3
下準備:
生姜をすりおろす - 4
フライパンにバターを入れて、弱火で溶かす。
そこに鮭を並べて入れて片面を焼き色がつくまで焼く。 - 5
鮭をひっくり返し、両面焼き色がつくまで焼く。
ネギを入れて、一緒に焼く。かるく焦げ目がつく程度にする。 - 6
鮭とネギがよく焼けたら、だし汁・味噌を入れて、水気がなくなるまで煮込む。
仕上げに生姜を入れて軽く混ぜる。 - 7
お皿にもりつけて、ネギの青い部分をのせたら完成!
コツ・ポイント
鮭の塩分が強いので、味噌は少なめにしましたが(しょっぱくなるから)
濃い味噌味が好きな方は、もう少し入れてみてもよいかもしれません。
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