ファラーフェル
royalkaren @cook_40086492
お待たせしました。リクエストレシピ。
レバノンの味を再現。試行錯誤の末にレバノン人から「お店の味」OKいただきました。
このレシピの生い立ち
うちではレバノンパンにトマト、きゅうり、ファラーフェル、タヒニソースをラップして食べる。
おつまみにもGOOD。塩に関しては好みなので加減プリーズ。
ファラーフェル
お待たせしました。リクエストレシピ。
レバノンの味を再現。試行錯誤の末にレバノン人から「お店の味」OKいただきました。
このレシピの生い立ち
うちではレバノンパンにトマト、きゅうり、ファラーフェル、タヒニソースをラップして食べる。
おつまみにもGOOD。塩に関しては好みなので加減プリーズ。
作り方
- 1
乾燥ヒヨコマメを最低12時間以上かけて戻す。(私は20時間)
- 2
戻ったら、まずはフープロで粗引き。
- 3
その後バーミキサーににんにくを加えてさらに細かくすりつぶす。
- 4
この状態。ここでサボると硬いファラーフェルになる。好みなのでちょっと荒めが好きな人は加減するべし。
- 5
そこに揚げ油以外の残りの材料を全部入れてよく混ぜる。
- 6
それを170度ぐらいの油を入れたフライパンで揚げ焼きにする。中火できつね色になるぐらい。
- 7
タヒニソースをかけるとまた美味しい。
タヒニソースは別レシピ参照。
コツ・ポイント
コツはヒヨコマメをたっぷりの水でよく戻すことと、香辛料はきっちり入れること。よくつぶすことで口ざわりのいいファラーフェルになる。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18748010









