イカと水菜の簡単和風パスタ

ルカヒマジコ
ルカヒマジコ @cook_40068134

イカのパスタというとトマトが多いですが、しょうゆとゴマ油で和風に。しょうゆの香ばしさがイカと合います。とっても簡単です。
このレシピの生い立ち
和のパスタもおもしろいかなと思って作りました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 材料
  2. スパゲッティ 80g~100g(少なめ)
  3. イカ 50~60g
  4. 水菜 1束
  5. 調味料
  6. しょうゆ 大1/2
  7. 顆粒だし 小1
  8. ゴマ 小1
  9. 唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    スパゲッティを茹でる。

  2. 2

    水菜を切る。

  3. 3

    フライパンを熱してゴマ油と唐辛子をいれる。

  4. 4

    しょうゆと顆粒だし、イカを加え軽く炒める。

  5. 5

    茹で上がったパスタをお湯を切らずにフライパンに移す。

  6. 6

    最後に水菜を入れ、さっと混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

・唐辛子は焦げやすいので、ある程度熱したら一旦取り出すと色味よくできます。
・水菜は最後にいれるとしんなりせずシャキっとなります。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ルカヒマジコ
ルカヒマジコ @cook_40068134
に公開
管理栄養士養成校に通っています。H24.4.17登録
もっと読む

似たレシピ