簡単冷製・玉葱とアボカドのとろろ昆布和え

ペチペチペーチ @cook_40127611
玉ねぎスライスを白だしで煮て、アボカドととろろ昆布を合わせた逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
アボカドの皮を剥き5mm幅に切る。玉ねぎの皮を剥き薄切りにする。
- 2
鍋に水と◆の調味料を入れ、玉ねぎを入れて、強火でひと煮たちさせたら、弱火にして15分ほど煮込む。
- 3
小鉢に1の玉ねぎを入れて、とろろ昆布を載せて、その上に1のアボカドを載せたら出来上がり♪
- 4
冷蔵庫で1時間ほど冷やして、ワサビ醤油またはポン酢をかけて良くかき混ぜてから、召し上がってください。
コツ・ポイント
手早く作ることです。また、玉ねぎを煮たスープは美味しい白湯スープになりますので捨てないようにしてくださいね。
似たレシピ

さっぱり♪筍と もやし とろろ昆布の煮物
もやしと筍、とろろ昆布を白だしで煮た一品です(^-^*)とろろ昆布が出汁になります!


玉ねぎのとろろ昆布和え
さっぱり美味しく、シャキシャキです♪


アボカドトマトのとろろ昆布和え
わさびのツンとした感じがいいアクセントになって美味しいです。5分くらいで出来ちゃうのでとてもラクです♪


簡単すぎる アボカドのマイルドな醬油あえ
食べ頃のアボカドで♪マイルドで美味しいアボカドが苦手な男性の方にも


アボカドの 紫蘇わさび風味とろろ昆布和え
アボカドにゆかり・醤油・わさび等を絡め、とろろ昆布で和えた一品。大葉と一緒に風味良くどうぞ♡食卓の一品又はおつまみにも◎


アボガド簡単
アボガドをさっぱりといただくことができます。アンチエイジングなアボガドを美味しく食べましょう


アボカドと蒲鉾のみぞれ和え
アボカドを大根おろしでさっぱりと


簡単!アボカドオニオンサラダ
アボカドに相性のよいオニオンスライスをプラスしました。


アボカドのお出汁漬け
アボカドを白だしに漬けた和風味


おつまみ♡アボカドのクリチ醤油麹和え
アボカドを使った簡単一品。醤油麹とクリームチーズと合わせてみました!


アボカドとモッツァレラチーズのおつまみ
アボカドとモッツァレラチーズに白だし+わさびをかけた、簡単おつまみです。


アボカドの浅漬け
白だしを使った浅漬けですわさびがアクセントでとっても美味しい


湯葉とアボカドの白だし和え
煮物や汁物だけじゃない、白だし活用レシピ。優しいお味で箸休めにも◎


アボカドとコクたまの昆布和えココット
とろろ昆布入りの麺つゆダレに、まろやかなアボカドとコクある卵を漬けてみました。


簡単とろろ昆布でとろとろ白菜♪
味付けはとろろ昆布♪あっさりやさしいお味になります(^^)


アボカドのネバネバ和え
アボカドとネバネバ長いもで元気を出そう!


サクサクとろろ昆布ふりかけ
とろろ昆布を乾煎りするだけ!簡単にとろろ昆布のふりかけを作ることができます


簡単3分・和風アボカドディップ
醤油とワサビを入れて、熟したアボカドをかき混ぜるだけ。海苔に挟めば最高の逸品です♪


アボカドとしらす干しの白だし和えココット
アボカドとしらす干しを白だしで和えて、ココットにしました。


冷製アボカド
シャリッとアボカド!


オニオンスライスinアボカドココット
大好きなアボカドをシンプルに、ちょっとだけひと手間かけていただきます。


さっぱり味で美味しいアボカド
アボカドをさっぱり、ヘルシーに


鯵のたたきの昆布三昧♪塩昆布ととろろ昆布
昆布の旨味が満載です♪塩昆布ととろろ昆布のW使い。白身の刺身で作ってもおいしいです。


簡単冷製・丸ごと玉葱の白出汁煮
玉ねぎをたっぷりの出汁で煮て冷やして食べるシンプルな逸品です。今回は人参も一緒に煮てみました。


簡単✿長芋とろろ昆布❀和え✿
長芋とろろにとろろ昆布を混ぜて、ポン酢をお好みで垂らして食べる、簡単&ヘルシーな一品です.。゜+.(´▽`)。+.゜+・


止まらない〜♡ アボカドのおかか和え
アボカドの旨味を活かしつつ鰹節とわさびがフワッと香る美味しい副菜。なんと、温かいごはんと食べても美味しいんですー♩


調味料2つで簡単!とろろ昆布のお吸い物
調味料は、本だし+白だしの2つだけ!手間もかからずあっさり美味しい吸い物です(*´∀`*)❤


ひじきとタマネギのアボカド和え
さっぱり和風仕立ての和え物。アボカドのとろける感覚が最高!


クラッシュアボカドの冷製パスタ
アボカドとシーチキンは合いますね。刻んだアボカドをワサビしょう油で合えて冷製パスタにトッピングいたします。美味しいっす。


簡単!アボカドのオニオンマヨソース
簡単、カットしたアボカドに玉葱のみじん切りを混ぜ合わせたマヨネーズソースをかけただけで美味しい~

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18758004