簡単✿長芋とろろ昆布❀和え✿

キョク @miyumedesu
長芋とろろにとろろ昆布を混ぜて、ポン酢をお好みで垂らして食べる、簡単&ヘルシーな一品です.。゜+.(´▽`)。+.゜+・
このレシピの生い立ち
とろろ昆布の消費を考えていて、お味噌汁やお吸い物に入れる以外で何か・・・と思い、作りました(〃∇〃 )))
作り方
- 1
長芋の皮を剥いて、酢水でアクを抜く。摩り下ろして、とろろ昆布を軽く混ぜてポン酢を垂らす。
- 2
食べる時には適当に、もっとかき混ぜて下さいね♡
- 3
- 4
コツ・ポイント
特にありませんですぐできますヽ(*^。^*)ノ
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