揚げ野菜おろしそうめん♬

ちーーず♪
ちーーず♪ @cook_40187876

食欲の落ちた夏にさっぱりおいし♡
このレシピの生い立ち
おもいつき♡

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材料

1人分
  1. そうめん 2把
  2. なす 半分
  3. ゴーヤ 2cm
  4. たまねぎ 1/4
  5. 大根 3cmくらい
  6. おくら 1本
  7. 納豆 1パック
  8. 白ゴマ 適当
  9. めんつゆ 適当

作り方

  1. 1

    そうめんとオクラをゆでる。

    ゆであがったら冷水で冷やす。

  2. 2

    ☆の野菜を一口大にカットし素揚げする。

    ※私は素揚げは揚げものついでにやって冷凍しているので今回も解凍しただけ♪

  3. 3

    大根おろしを作り、オクラをカット。

  4. 4

    盛り付けてめんつゆをだーっとかける。

  5. 5

    できあがり♡

コツ・ポイント

♡野菜はなんだってOK

♡納豆はお好みで

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レシピ作者

ちーーず♪
ちーーず♪ @cook_40187876
に公開
こんにちはー✿2008/9生まれの息子ママですひまっこなので、毎日食べてばかりです♡お菓子作り大好きです♡でも食べる方がもっと大好きです(♥ó㉨ò)ノよろしくお願いします。
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