作り方
- 1
豆腐(きぬor木綿)を水切りしないで、ボールでつぶしこねる☆
- 2
えび たまねぎはみじん切りにして置く。えびは大きさバラバラの方が美味しい。
- 3
1と2を混ぜ、水分が出るので、しっかり片栗粉もまぜる。
塩味をきかせ、お好みでごま油、しょうがを混ぜる。 - 4
ビニール袋に3をいれ、丸めてあげる。
似たレシピ

海老のふわふわ揚げ
はんぺんと長いもを入れたらふわふわに♪


エビと豆腐のもっちり塩こんぶ揚げ
エビと豆腐でもっちりと揚げものにしました。塩こんぶで味をつけてあるのでそのまま食べても美味しいです。


エビと新たまで豆腐のふわふわ揚げ
中はふわふわ、とろとろ♡端っこの玉ねぎがカリッと香ばしい。意外とオーロラソースが合います。


*海老のふわふわ揚げ*
やわらかいので揚げる時にはそっと油に入れてください。


豆腐とエビのふんわり揚げ
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海老と豆腐のふわふわ揚げ
海老と枝豆、コーンが入ったふわふわ揚げ!


エビと豆腐のなんちゃってブルスケッタ
バゲットを焼いた時に、何か乗せて食べたいと思い、冷蔵庫にあるものでオイルフリーのなんちゃってブルスケッタ風に。


❤おからと豆とえびのフワフワ揚げ❤
シンプルだけどフワフワで後引く美味しさ♪ 旬の今だけ・・・☆中身は何でもOKです。 焼くと、もっとヘルシー♪


海老と豆腐のふわふわ中華風
冷凍海老とお野菜がちょっとあれば、晩御飯のメインできます☆絹ごしを使ったら、予想以上に『ふわふわ』になりました。


◆簡単♡ぷりぷり海老と豆腐のふわふわ焼◆
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海老の湯葉巻き揚げ
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えびニラ豆腐はんぺん揚げ
名前の通りのものが入ったもちもち揚げです


簡単☆海老と大和芋のふわふわ揚げ
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ふわふわ食感!まさご揚げ
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鶏ひき肉と豆腐のふわふわ揚げ
材料をビニール袋に入れてもみもみしたら揚げるだけ。洗いものが少ないのが嬉しいですね♪おつまみにもぴったりです!


豆腐と海老の蒸し
とても簡単な健康的な蒸し料理です。


海老と豆腐の糖質制限フワフワハンバーグ
豆腐のおかげでフワフワに仕上がります!調味料を一切入れないので糖質制限にピッタリ!梅を付けるだけでしっかり美味しいです!


蝦餡豆腐
油を使わずにへるすぃ~に~ご飯にもお酒にも合いますよん


海老とはんぺんのふわふわ焼き
とっても簡単で美味しいです♪ポン酢をつけて食べるのも、美味しいです。


さつま芋と豆腐の海老ふわふわ揚げ
さつま芋の新しい食べ方です。甘くフワフワいい感じです♪


海老のフワフワ焼き
小さぃぉ子サマでも手掴みでペロリと食べられるメニューです!!フワフワの食感で何個でもイケちゃぃます!!


枝豆とエビのふわふわ揚げ♡
しっかり味が付いてふわふわでおいし〜い♡お好きな野菜や具材を入れても◎


海老と豆腐でヘルシー団子
エビ団子に豆腐を入れてヘルシーに☆


☆お豆腐のフワフワ揚げ☆
厚揚げのふんわりヴァージョンヾ(*´(x)`*)ノ♪簡単で美味しいですよぉ~♪


豆腐とコーンのふわふわ落とし揚げ
揚げたてを食べると熱々ふわふわでコーンと玉ねぎの甘味が口いっぱい広がります☆


海老と豆腐のふわふわ揚げ♪
簡単な材料で、ボリュームのある一品になりました。外はカリカリ、中はふわふわです


●えびのふわふわ落とし揚げ●
カリフワでっす☆鶏肉っぽいけど、違うからね♪


*エビ豆腐ナゲット
豆腐とエビのヘルシーなナゲットです^ - ^冷めても美味しいですよ〜!


エビと枝豆のふわふわ揚げ
冷凍食品だけを使ったエビの揚げ団子です☆自信をもって、おもてなしにもできる1品!もちろん、お弁当にだってお勧めです!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18781943