スパムとしゃきしゃき野菜のマヨ炒め♪

orangejelly @cook_40047004
おつまみやお弁当のおかずに♪
このレシピの生い立ち
SPAMが当選したので☆
お弁当のおかずにもピッタリの簡単レシピ。
美味しいSPAMと一緒に子供も野菜を沢山食べてくれました。
作り方
- 1
ごほうの皮をむき、薄い斜め切りにし、軽く水にさらしてアクをぬいておく。
- 2
アスパラは根元の堅い部分を切りお好みの長さに切っておく。SPAMは縦に約1cm幅に切る。
- 3
フライパンを熱し、オリーブ油でごぼうを炒め焼き色がついたら一度お皿に取り出す。
- 4
SPAMをフライパンで炒め、焼き色がついたらアスパラを加え炒め、最後に3を戻し入れマヨネーズをからめる。
コツ・ポイント
フライパン1つであっという間にできます(^^)
大人には最後にブラックぺッパーをふると
さらに美味しくなります。
似たレシピ

スパムで♪じゃが芋とアスパラのマヨ炒め
スパムとたっぷりの野菜を使ったお手軽な1品です。決め手はマヨネーズとブラックペッパー!おかずにもおつまみにも最適です。


スパム®とアスパラのマヨネーズ炒め
晩ごはんができる前にパパが帰ってきちゃっても大丈夫!スパム®商品と旬のアスパラを使った、炒めるだけでOKの簡単おつまみ♪


ラディッシュとスパムのマヨ炒め
マヨネーズで炒めると、ピンク色になってなんだか、かわいい~~。


ゴーヤとスパムのマヨネーズ炒め✰
ゴーヤが苦手なパートナーのために考えました( `ー´)ノ食べてもらいたくて、お庭で作りました!


ささみとアスパラのマヨネーズ炒め
お弁当のおかずにも、晩ごはんやおつまみにも☆アレンジ自在の簡単メニュー♪


♡アスパラと魚肉ソーセージのマヨ炒め♡
おつまみにもお弁当のおかずにも美味しいです。ベーコン切らした時にどうぞ!


ソーセージのマヨネーズ炒め♡
お昼ご飯のおかずにも、お弁当にも、おつまみにも簡単で簡単で美味しいですよ~♡


ソーセージとブロッコリーのカレーマヨ炒め
ブロッコリーがもりもり食べれるおかずです。お弁当のおかずや、おつまみにも♪


ミックス豆とゴーヤ&スパムの簡単マヨ炒め
ミックス豆でタンパク質摂取♪ビタミンC☆たっぷりなゴーヤのチャンプルー風簡単♪時短コロコロ炒め(・∀・)人(・∀・)


スナップエンドウとスパムの☆マヨ炒め
旬のスナップえんどうのシャキシャキした食感が最高です。マヨネーズの相性とスパムの塩気がマッチします☆


アスパラのマヨネーズ炒め
アスパラとマヨネーズ&麺つゆで簡単おかず!あと1品、お弁当のおかずにも便利


アスパラのにんにくマヨネーズ炒め
炒めるだけの簡単レシピ。おかずにもつまみにもいいですよ。


ズッキーニとスパムのマヨ炒め
ズッキーニは煮物にも炒め物にもピッタリ。ローズマリー香るスパムとシメジの炒め物です。コクを出すのにマヨネーズを!


アスパラの辛子マヨ炒め
マヨネーズこってり、ピリリとからしがきいて、ビールのおつまみにも、おかずにも、ササッとできるもってこいの一品です♪


エビとブロッコリーのマヨネーズ炒め
お酒のアテにもおかずの1品でも。


かぼちゃのマヨ炒め
冷えてもおいしいのでお弁当のおかずにも。


エリンギとブナピーのマヨネーズ炒め
簡単に出来るので、晩御飯のおかずに、酒の肴に、お弁当の一品にといろいろと便利です


エビとアスパラのマヨ炒め
エビとマヨネーズの相性は抜群!おかずとしてだけでなく、おつまみにも。


ブロッコリーとじゃがいものマヨ炒め
お弁当にもおつまみにも冷めても美味しい!


エビとアスパラのカレーマヨ炒め
お弁当やおつまみに!エビとアスパラには動脈硬化予防の効果もありますよ〜


野菜とハムのマヨネーズ炒め
お弁当用に作った一品。


カリカリベーコンといんげんのマヨ炒め
ベーコンをカリカリして、おかずだけじゃなくおつまみにもお弁当に使えるようにしました


*ちくわののりマヨ炒め*
簡単でお弁当のおかずやおつまみにピッタリ!♪♪♪


アスパラマヨ炒め
おかずに、おつまみにどちらでもいける一品です。まとめて揚げたです。マヨネーズと味噌の相性がばっちりです。


セロリの明太マヨ炒め
おつまみやお弁当のおかずにどうぞ~(*^▽^*)


ムネ・しめじ・れん草のしょう油マヨ炒め☆
子どもに☆3ついただき(^_^)v おかず・つまみ・弁当にもgoodだよ♡


スパムとキャベツのカレーマヨ炒め
ご飯が進みますよ♪


豆苗ともやしとスパムのマヨ炒め
パパっと作れてご飯がすすむ(o>ω
akami∞


タコとジャガイモのマヨネーズ炒め
おつまみにも、オカズにも!


簡単!ちくわのマヨネーズ炒め
材料はちくわだけ!おつまみにもお弁当のおかずにも最適です♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18791642