作り方
- 1
筍の姫皮は3~5ミリ幅に切り、さっと茹でてザルに上げる。
ほうれん草も茹で水にさらし、水気を切って3cm幅に切って置く。 - 2
調味料の○を耐熱ボール入れ混ぜ40~50秒レンジでチンします。そこへ
筍とほうれん草の水気を絞り入れ和えます。 - 3
和えたところに、すり胡麻を入れ混ぜ合わせて完成です。
コツ・ポイント
筍の姫皮が無ければ、筍の好きな部分をお使い下さいね。
似たレシピ

茹たけのこで☆味噌味☆たけのこ御飯
味噌で煮た筍の混ぜごはんです。筍と味噌の相性はとってもよいです(^ ^)


ほうれん草のごま味噌和え
優しい味のごま和えです。調味料の分量は加減してくださいね♪


ホウレン草ともやし~胡麻味噌和え
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簡単美味しい☆ほうれん草のごまみそ和え♪
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ほうれん草ともやしのごま味噌和え
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たけのこのゴマ和え
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いんげんのごまみそ和え
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ほうれん草の、甘いごまみそ和え
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筍の胡麻味噌炒め
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ほうれんそうの胡麻和え。
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ほうれん草の胡麻味噌和え
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ほうれん草とえのき・豆苗の胡麻味噌和え
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いんげんの胡麻味噌あえ
低脂肪・高タンパク!旬のいんげんを使った胡麻和えにお味噌をプラス。いつもと一味違った胡麻和えはいかがでしょっ♪


筍ごまみそ和え
すりゴマといりゴマを合わせる事で風味と食感が増すし食べやすい胡麻和えになるかと。


うちの定番♪ほうれん草のごま味噌和え
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ほうれん草のごま味噌和え
いつもの ごま和えにお味噌で ひと味プラス♪レシピ見直しました。その前に作って下さった皆様スイマセン!!


ほうれん草みそ胡麻和え
胡麻和えのみそバージョンです。


簡単おいしい筍の胡麻味噌和え
旬の筍を豊かな風味の白ゴマと味噌で甘しょっぱく味付けます。サクサクおつまみに、ご飯のお供に、お弁当にも!


ちょっと甘め♪ほうれん草のごま和え
黒ごまの香ばしさとお味噌のコクがとっても美味しいごま和えです♪


竹の子の味噌漬け
竹の子を漬物感覚で味噌漬けにしてみました。


味噌が決め手! ほうれん草の胡麻味噌和え
「いい味だね・・・(しみじみ)」と、太鼓判をもらいました(*^^)v味噌のコクが美味しい秘訣♫


ほうれん草の胡麻和え
普通のほうれんそうの胡麻和えです。ウチでは味噌を入れます!


インゲンの胡麻味噌和え
しっかり味のご飯がススム和え物です。味付けのミソは”味噌”です☆簡単なのに、本格的な味。お試しあれ!


ほうれん草の胡麻和え
簡単♪お弁当のおかずにも最適な胡麻和えです(^-^)


ほうれん草の胡麻和え♡
味噌とお砂糖で味付けする胡麻和えです。美味しいです♡


ほうれん草のごまみそしょうゆあえ
鉄分豊富なほうれん草がたくさん食べられます。みそとしょうゆが合わさってとても美味しいです。


蕗の葉と筍の胡麻味噌和え
蕗の葉を捨てないで!旬の筍と、胡麻味噌和えで美味しく頂きましょう♪

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