CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ

87ルグラン
87ルグラン @cook_40089231

桜エビとゴマが沢山入っています。香ばしくて栄養満点!豆板醤ソースで食べると本当に美味。夏休みに沢山作って食べて下さいね。
このレシピの生い立ち
干し桜エビが沢山あって困った時に考えた1品です。

桜エビとゴマが沢山入っています。香ばしくて栄養満点!豆板醤ソースで食べると本当に美味。夏休みに沢山作って食べて下さいね。
このレシピの生い立ち
干し桜エビが沢山あって困った時に考えた1品です。

もっと読む

カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ

87ルグラン
87ルグラン @cook_40089231

桜エビとゴマが沢山入っています。香ばしくて栄養満点!豆板醤ソースで食べると本当に美味。夏休みに沢山作って食べて下さいね。
このレシピの生い立ち
干し桜エビが沢山あって困った時に考えた1品です。

桜エビとゴマが沢山入っています。香ばしくて栄養満点!豆板醤ソースで食べると本当に美味。夏休みに沢山作って食べて下さいね。
このレシピの生い立ち
干し桜エビが沢山あって困った時に考えた1品です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • 木綿豆腐 500グラム
  • 豚ひき肉 約300グラム
  • 生椎茸 4個
  • 人参 1/2本
  • ねぎ 4本位
  • 乾燥桜エビ 20グラム
  • 黒ゴマ 大さじ1
  • 白ゴマ 大さじ2
  • ■ 酒 大さじ1
  • ■ ゴマ油 小さじ1
  • ■ 塩 小さじ1/2さじ
  • ■ 醤油 小さじ1/2さじ
  • ■ 片栗粉 大さじ1
  • ☆ マヨネーズ 大さじ6
  • ☆ ケチャップ 大さじ3
  • ☆ 豆板醤 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をザルにあけて、キッチンペーパーで軽く水切りする。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    野菜と桜エビを刻んでおく。桜エビはあまり細かく刻まない。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    挽き肉を手で練って、水切りした豆腐と一緒にする。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    このくらいの状態に練る。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    刻んだ野菜、桜エビを4に混ぜる。そこに白ゴマ、黒ゴマ、■印の調味料も全て入れて混ぜる。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    小判型直径約5~6センチにまとめる。
    だいたい20個位出来る。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    ソースを作っておく。☆印の材料を混ぜ合わせるだけ。辛さは豆板醤でお好みに合わせて調節して下さい。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    フライパンにサラダ油適量を引いて、焼く。少し多めのサラダ油でカリッと焼くと美味しい。

    • カルシウムたーくさん!豆腐ハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

中身の野菜は、水分の少ない野菜なら何でもオッケーかな?
桜エビは粗めに刻んで下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

87ルグラン
87ルグラン @cook_40089231
2013/08/04 09:27に公開
こんにちは。花*ルグランと言うお花の教室を主宰しています。時間に追われる毎日ですが、少しでも簡単で、美味しく、身体に良い物を食べたいと思っています。COOKPADと出会って食生活が楽しくなりました。やっぱり手作りって大切ですよね~。みなさんの簡単美味しいレシピに感激の日々です。感謝、感謝~!
もっと読む

このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ ねぎ 片栗粉 しいたけ にんじん サクラエビ 豚ひき肉 酒 もめん豆腐 ケチャップ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. すき焼きのタレ2人前
  2. 新玉ねぎとササミのサラダ
  3. 豚ミミで生姜塩焼きそば
  4. 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め
  5. すまし汁 小松菜と黒ごま
  1. たらこパスタ☆コツと隠し味でクリーミー
  2. マヨネーズで♫にんにく醤油炒飯
  3. お弁当に!おかずマカロニ♬
  4. ごはんすすむ!お野菜たっぷりプルコギ
  5. ★超簡単10分で本格ティラミス♪卵なし!
  6. Quick and Easy Pound Cake
  7. Banana Bread
  8. Chef Thomas Ratatouille
  9. Homemade Chocolate Icing (4 ingredients)
  10. sunshines pepper steak
  1. 親子丼
  2. ♡葉生姜の豚肉巻き♡
  3. 豚バラの大葉バンバンソース炒め
  4. バナナ救済♬簡単美味チョコバナナマフィン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18825833
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close