さっぱりゴーヤサラダ

biisaku
biisaku @cook_40198901

ゴーヤチャンプルで余ったゴーヤをサラダにしました!
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルで使いきれなかったゴーヤを使いました!

さっぱりゴーヤサラダ

ゴーヤチャンプルで余ったゴーヤをサラダにしました!
このレシピの生い立ち
ゴーヤチャンプルで使いきれなかったゴーヤを使いました!

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材料

二人前
  1. ゴーヤ 半分
  2. 砂糖 大さじ1/2
  3. 小さじ1/2
  4. カツオだし 小さじ1/2
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 鰹節 小分け袋の半分位

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切り、綿と種をスプーンでとる。薄切りにする。
    塩一掴み入れた鍋にお湯を沸かし、鍋で軽く茹でる。

  2. 2

    水気を切り、砂糖、塩、カツオだしをもみこみしばらくおく。

  3. 3

    冷めたらマヨネーズ、鰹節を混ぜて出来上がり!冷蔵庫で冷やしてから食べます。

コツ・ポイント

ゴーヤ好きならちょっと厚切りがおすすめ。
唐揚げと一緒に食べたらお口スッキリで合いました~
鰹節をツナにしても美味しいです。

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