柑橘の皮再利用★ マーマレードポテト

ひよこ保育園
ひよこ保育園 @cook_40094845

いよかん、文旦の皮を再利用して、マーマレード作り。揚げたさつまいもを絡めれば、甘酸っぱい大学芋に。
このレシピの生い立ち
小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!
毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。
食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。

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材料

2人分
  1. さつまいも 60g
  2. 揚げ油 適量
  3. 柑橘類の皮 6g
  4. 砂糖 6g

作り方

  1. 1

    食べた柑橘類の皮をとっておく。表面の黄色い部分だけ、そぐように剥く。(白い部分は苦いのでできるだけ入らないようにする)

  2. 2

    皮を千切りにする。鍋に入れて、水を入れて火にかけ、2回ほど茹でこぼす。

  3. 3

    水を切った皮、砂糖、あれば実の部分を入れて、火にかける。皮があめ色になるまで煮る。

  4. 4

    さつまいもを乱切りにし、中温の油でカラッと揚げる。3に絡めて出来上がり。

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小さな保育園の野菜たっぷりの給食は、子どもたちはだーいすき!毎日6種類以上のお野菜を使って、だしを効かせて薄味で作っています。食品アレルギーのある子も、毎日楽しく仲間と同じ食事を味わえるように配慮しています。
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