あと一品に! なすともやしの味噌炒め

ピーさんの゚ー゚゚
ピーさんの゚ー゚゚ @kitchen_935432

なすともやしをかつおだしで風味を効かせた上に、味噌を入れて炒めたお手軽なあと一品にピッタリの炒め物。お酒のお供にもどうぞ
このレシピの生い立ち
天気のせいか畑の茄子とピーマンの出来が悪く、きゅうりの半分ぐらいの大きさの茄子しか出来なくて、量にすると少ない中、美味しく頂きたいので、ちょっと新しい味にチャレンジしてみました。レシピにしたら、ややこぶりのもの3本くらいの量だと思います。

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材料

2~4人分
  1. なす やや小ぶりのもの3本
  2. もやし 1袋
  3. かつおだしの素 1g
  4. 味噌 大さじ1弱
  5. サラダ油 大さじ1・1/2

作り方

  1. 1

    茄子を輪切りにして、もやしを洗ってザルに上げて水気を切っておく。フライパンを熱してサラダ油大さじ1を入れてなじませる。

  2. 2

    なすを入れて軽く焼き目が付くまで表裏中弱火ぐらいで焼く。サラダ油を大さじ1/2足して、もやしを入れて軽く炒める。

  3. 3

    かつおだしの素、味噌を入れて、もやしがややしなっとなるまで味噌がよく絡むように炒めて出来上がり♪

コツ・ポイント

もやしを気持ち長めに炒める。

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レシピ作者

ピーさんの゚ー゚゚
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簡単に出来て美味しいものをと思ったり、急に思い付いて作ってみたり。テキトーに作ってる割には、材料や手順などはこれでないとこだわって買ったりして作っている。自称 妄想料理研究家 思い付いた料理を試さずにはいられない困った奴、ではある。
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