もやしDEお好み焼き風

たかま~ @cook_40180375
もやしが不思議とお好み焼きの生地に感じます(笑)
普通にお好み焼きを食べるよりヘルシー!だけど満足感がある一品です♪
このレシピの生い立ち
もやしが余っててどうしよう?と嘆いていたら職場の先輩がそっと教えてくれました!
もやしも卵も安いし節約にピッタリです。そしてウマイ。
作り方
- 1
たっぷりの沸かしたお湯でもやしをさっと煮る。少しシャキシャキが残ってるくらいでザルにあけておく(自然に冷ます)。
- 2
卵2個をよく溶いておく(牛乳大さじ1入れるとふんわり仕上がります)。
- 3
油でよく熱したフライパンに卵液を一気に入れて焼く。
- 4
もやしを器に均等に広げて卵焼きを乗せる。そしたらお好みのトッピングをして完成!
コツ・ポイント
もやしを気待ち細かく切っておくと食べやすいです。私は面倒なので茹でたもやしを器に広げてからキッチン鋏でジョキジョキ切ってしまいます(笑)
似たレシピ

もやしdeお好み焼き風
なんとなくお好み焼きっぽいもやしで節約〜〜


もやしだけ!お好み焼き風☆サラダ☆
茹でたもやしにソースとマヨ、これで気分はお好み焼き♪


簡単〜うんまっ!もやしと卵のお好み焼き風
もやしと卵だけ!でも味はお好み焼き(笑)もやしシャキシャキで大好きな一品です!


☆簡単☆お好み焼き風もやし焼き
もやし1袋使い切り!お好み焼き風のもやし焼きです✨


もやしだけ!お好み焼き風☆
もやしたっぷりで!!食べごたえのあるサブメニュー✨


ヘルシー☆もやしdeお好み焼き
もやしでヘルシーなお好み焼きです!!


お好み焼き風もやし
ヘルシーな一品です(=゚ω゚)b


具材は卵とキャベツだけお好み焼き風卵焼き
ヘルシー。でも見た目は満足感があるおかずがほしい。そんなランチの一品にいかがですか。


簡単!節約!もやしお好み焼
もやしの水分があるので水は不要です!安くお好み焼が食べれます♪また、包丁まな板使わず手軽に作れます♪


簡単 お好み焼き風パン
食パンが普通にお好み焼きに変身


もやしのお好み焼き風
キャベツの千切りが面倒な時はもやしで!


お好み焼き味のモヤシ炒め
お好み焼き風味のモヤシ炒めです。粉を使わないので、ダイエット時にいいです。気分だけでもお好み焼きを♪


たまごのタミングもやしお好み焼き
もやしはとてもいい出汁が出ると聞いた事があります。お好み焼きに沢山入れて食べると美味しいですよ。安いしねもやし最高^o^


ちくわともやしのお好み焼き風
もやし炒めにお好みソースをかけました。


ん?!お好み焼き?おいしいからいいや♪
包丁いらずでなんちゃってお好み焼きです♪ウチの子はこれがお好み焼きと思っているかも(笑)でも、おいしいからいいや♡


包丁いらず!節約もやしだけお好み焼き
生地の具材をもやしだけで作ったお好み焼きはいかがでしょうか。


満腹ヘルシー♡長芋もやしのお好み焼き風
100円かからず完成。ヘルシーで大満足、お腹にもお財布にも優しい、ふわふわ長芋ともやしのお好み焼き仕立てです(*^^*)


お好み焼風♥簡単オムレツ
お好み焼を食べたいけど作る元気がない…そんな時はちゃちゃっとオムレツでお好み焼風!生地なしでお手軽ですが、味はお好み焼!


長芋のお好み焼き風
まさにお好み焼きの味 笑おつまみにもちょっとした副菜にも◎


お好み焼き風♥オープンオムレツ
生地いらず!野菜たっぷり!簡単にお好み焼の味を楽しめます。


そうめんお好み焼き
モチモチのお好み焼きー♪ヽ(´▽`)/そうめんを使ってるから、普通のお好み焼きよりヘルシーらしい(*‾ー‾)


まるで!!? お好み焼き巻。
見た目は普通の野菜巻、食べると口のなかはお好み焼き みたい?お肉よりも野菜多めで満腹&満足度が高いです。


超簡単★手抜き&節約♪もやしのお好み焼き
冷蔵庫にあったもやしで簡単一品。


もやし☆de☆お好み焼き
キャベツを買い忘れていた時、キャベツの価格が高騰しているときに、もやしで代用♪あっさり、しゃきしゃきのお好み焼きです!


もやしのふわとろお好み焼き風
節約の味方もやし様。満足感たっぷり。お好み焼きととんぺい焼きの中間みたいな感じでふわとろです。


もやしのおからお好み焼き
もやしとおからでボリュームたっぷりヘルシーお好み焼♪


簡単!もやしのお好み焼き風
簡単!節約!もやしと卵でお好み焼き風♪


卵とキャベツで!お好み焼き風ホットサンド
家にある材料で簡単に!お好み焼きよりも軽く、ヘルシーで満足感のある味です。フライパンでも作れます!


モヤシのお好み焼き
モヤシを使ったヘルシーなお好み焼きです♪


簡単☆もやしとたっぷりチーズのお好み焼風
ヘルシーで簡単節約レシピ。たっぷりのチーズの風味ともやしのしゃきしゃき感がマッチ☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18860831