本っ当に簡単!紀の善みたいな抹茶ババロア

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

作業時間5分でできます。
材料これだけ、体に入るものもこれだけ。
砂糖も乳製品も使わないのに、濃厚、クリーミー、幸せ。

このレシピの生い立ち
紀の善の抹茶ババロアが大好き!
なかなか食べに行けないので、極力シンプルな材料で作っています。
片栗粉は体を冷やしますが、くず粉は葛根湯で知られるように体を温め、胃腸の調子を整える漢方です。
高価だけど薬としては経済的、そして極上の舌触り。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

作りやすい分量
  1. 抹茶 大さじ1
  2. くず粉 大さじ3
  3. メープルシロップやアガベやきび砂糖など、好みの甘味料。 大さじ3
  4. ココナッツミルク(または豆乳や牛乳でもOK。) 2カップ(1缶)
  5. 【トッピング】
  6. ゆであずき、またはあんこ(レシピID:18448845の簡単ノンシュガーデーツあんこや、ID : 20072916の発酵あんこがオススメ。) 好きなだけ
  7. 7分立てにした生クリーム(または レシピID:20353724 の豆腐ホイップクリームでも。乳製品不使用です。) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    小鍋に材料をすべて入れ、泡立て器等で混ぜ合わせてから中火にかける。
    木べらに持ち替え、とろみが出るまで絶えずかき混ぜる。

  2. 2

    とろみが出てきたら弱火にし、さらに2~3分絶えずかき混ぜて、とろみにぽってりとしたツヤが出てきたら火からおろす。

  3. 3

    容器に流し入れて、一晩しっかり冷やして出来上がり。
    スプーンですくって盛りつけても良いし、小さなカップに流し固めても。

  4. 4

    好みであんこや生クリームなどを添えていただきます。
    シンプルに黒みつをかけても美味しい。

  5. 5

    砂糖不使用、デーツで炊く簡単手作りあんこを使っています。
    作り方はレシピID: 18448845 参照を。

  6. 6

    生クリームは乳脂肪42%以上がミルキーでおすすめ。
    もっちり濃厚なババロアと口の中で溶け合って、絶妙なハーモニー。

  7. 7

    乳製品を使いたくない場合は、ID:20353724の豆腐ホイップクリームをのせて。
    白砂糖不使用、豆腐があれば作れますよ。

コツ・ポイント

※くず粉は大さじ3で、もっちり固め濃厚なババロア食感になります。
とろとろ食感が好みの方は、くず粉を大さじ2.5にしてください。

抹茶の代わりに大麦若葉パウダーや緑茶粉末などを使っても美味しいですよ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

このレシピの人気ランキング

レシピ作者

くみんちゅキッチン
に公開
2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
もっと読む

似たレシピ