きゅうりと大根と鶏のにんにくさっぱり和え

ラス太
ラス太 @cook_40202048

鶏ガラとにんにくで味付け☆
にんにくの香りが食欲をそそります。
しそを一緒に入れることでさっぱりします。
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べておいしかった料理を再現しました

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材料

2人分
  1. きゅうり 1/2本
  2. 大根 10㎝位
  3. 鶏胸肉 1/2枚
  4. しそ 1枚
  5. にんにく 少々
  6. 鶏ガラ 小さじ1と1/2
  7. お好みで

作り方

  1. 1

    きゅうりと大根を千切りにし塩一つまみ(分量外)をふってしんなりさせる。

  2. 2

    鶏胸肉をレンジでチン。冷ましておく。

  3. 3

    水気を切ったきゅうりと大根、冷ました鶏肉を鶏ガラとにんにくで和える。塩で味を調える。

  4. 4

    最後にしそを混ぜてできあがり!

コツ・ポイント

鶏胸肉はささみでもOK!

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レシピ作者

ラス太
ラス太 @cook_40202048
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日々の食事の記録を残したいと思います!自炊がんばるぞー
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