いがぐりから揚げ?

たけとんぼ
たけとんぼ @cook_40070951

ふんわりから揚げにカリカリポテトを
ドッキング!お勧め!
ビールにもグウーです
ボリュウムアップにビックリだよ
このレシピの生い立ち
少しの肉をジャガイモでボリュウムアップいて
ポテトフライも楽しみたいので・・・

いがぐりから揚げ?

ふんわりから揚げにカリカリポテトを
ドッキング!お勧め!
ビールにもグウーです
ボリュウムアップにビックリだよ
このレシピの生い立ち
少しの肉をジャガイモでボリュウムアップいて
ポテトフライも楽しみたいので・・・

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材料

3人分
  1. 鳥胸肉 1枚
  2. ジャガイモ 大1個
  3. 生姜 1かけ
  4. 小麦粉 1カップ
  5. ●砂糖 大さじ1
  6. ●塩 小さじ1
  7. 玉子 1個
  8. ●顆粒だし 小さじ1
  9. ●醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口に切り、ジャガイモはきれいに洗って皮付きのまま千切りにする。

  2. 2

    ボールにすべての●印の調味料とすりおろしたショウガを1カップ弱の水で混ぜ揚げ衣を作、1を入れて混ぜる

  3. 3

    180度の油で、2を鶏肉にジャガイモをからめる様に少量ずつ揚げて完成

コツ・ポイント

少し高めの油の温度の方がイモがカッリっとしてうまい!!
衣をとぐ水の量はあまりゆるすぎない様に加減して下さい

小さめの肉に多めにジャガイモをからめて揚げた方がジャガイモのカリカリ感がいい様です。

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たけとんぼ
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食べるの大好き!メタボ・・が気になる親父ですCOOKの皆さんのレシピ素晴らしい!料理の好きな方がこんなにいたなんて・・感動です皆さんから元気を頂いて挑戦です
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