お弁当にSRで新じゃがとスパム炒め風弁

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773

SR(ルクエ・スチームロースター)で美味しく簡単に出来ちゃいます♪
新じゃががホクホクSPAMの旨味とクミンの香りが最高
このレシピの生い立ち
手抜きをしたかったのでレンジ料理にしました。

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材料

3人分
  1. 新じゃが芋 100g
  2. スパム 85g
  3. ☆塩コショウ 少々
  4. ☆クミンシード 小さじ1/2
  5. オリーブ 小さじ1
  6. ☆水 大さじ1
  7. 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1

    新じゃがとスパムは小さめのひと口大に切る。

  2. 2

    SR(ルクエ・スチームロースター)に1と☆印を入れ混ぜる。

  3. 3

    蓋をして500wのレンジで3分加熱しかき混ぜて、3分加熱し冷めるまでそのまま放置する。

  4. 4

    お弁当箱に詰めてから、乾燥パセリを散らす。

コツ・ポイント

新じゃがは、大きく切ると加熱時間が多くなってしまうので小さめのひと口大にします。

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レシピ作者

とまとママ☆
とまとママ☆ @cook_40037773
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毎日のおかずとお弁当作り仕事をしながら楽しんでいます♪手の込んだもは、作れないけど家族の美味しい顔が嬉しいので頑張っています!とまとママのおいしいごはんhttp://ameblo.jp/tomatodaisuki111/遊びにいらしてくださいねっ♡
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