*タラの味噌豆乳鍋*

★*RikO*★
★*RikO*★ @___maririn___

ほっこり優しい味噌ベースの豆乳スープが美味しい、これからの季節にピッタリのお鍋です(*^^*)※工程をシンプルにしました

このレシピの生い立ち
豆乳系のお鍋が食べたくて、安売りしていた鱈ちゃんで(*^^*)

*タラの味噌豆乳鍋*

ほっこり優しい味噌ベースの豆乳スープが美味しい、これからの季節にピッタリのお鍋です(*^^*)※工程をシンプルにしました

このレシピの生い立ち
豆乳系のお鍋が食べたくて、安売りしていた鱈ちゃんで(*^^*)

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材料

  1. タラ 適量
  2. 白菜 1/4株
  3. しめじまいたけえのき人参 適量
  4. 万能ネギ たっぷり
  5. 【スープ】
  6. 豆乳(後入れ) 400ml
  7. 500ml
  8. ★味噌、鶏ガラ顆粒、酒 各大匙1.5
  9. ★和風ダシ顆粒 小匙2
  10. ★塩 小匙1/3〜1/2

作り方

  1. 1

    2017.10.19クックパッドニュース搭載♡『女性に嬉しい★味噌豆乳味のタラ鍋 まろやか美味〜』ありがとうございます♡

  2. 2

    鱈は塩をふりかけて5分〜10分おき、サッと湯通し又は熱湯をかけます。

  3. 3

    鍋に鱈以外の具材を全て入れたら★を注いで蓋をし煮立てます。野菜が柔らかくなり始めたら、豆乳を回し入れ鱈をのせます。

  4. 4

    蓋をして煮立て鱈にも火が通ったら、万能ネギをたっぷり散らして出来上がりです(*^^*)

  5. 5

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  6. 6

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  7. 7

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コツ・ポイント

鱈だけではなく、他のお魚、海老、又は鶏や豚肉、肉団子など、具材は何でも合います(*^^*)
煮すぎると豆乳が分離しやすいので、豆乳を後入れにしました。

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北海道在住。 職業柄、不規則な毎日。スーパーの売れ残り食材を救済してみたり。手抜きに見えない手抜き料理を考えてみたり。手の込んだホームパーティーも大好き。誰でも作れる時短で簡単なレシピから、おもてなしレシピまで・・・『あ、普通に美味しい!』と思って頂けると嬉しいです★
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